• 課程能幫助您: 調整一切習慣與信念,成為一個更好的自己

    • 課程亮點: 

           1. 減壓放鬆:催眠可以幫助放鬆身心,減輕焦慮和壓力,使人進入更平靜的狀態。

           2. 改善睡眠:通過催眠技巧,可以改善睡眠質量,幫助那些受失眠困擾的人更快入睡並獲得更深層次的休息。

           3. 增強自信:催眠可以幫助改變消極的自我對話,增強自信心和自我形象。

           4. 情緒管理:它可以用來處理負面情緒,如恐懼、憤怒或悲傷,幫助人們以更健康的方式應對情緒挑戰。

           5. 提升專注力:催眠能提高注意力和專注力,有助於提升工作和學習效率。

           6. 促進行為改變:催眠在改變習慣(如戒菸、減肥)方面有良好的效果,透過影響潛意識,幫助人們實現行為上的持久改變。

    這些好處讓催眠成為一種有效的身心療癒工具,適合在生活中不同的領域中應用。

    • 課程內容: 本課程將針對學員的個別問題先進行諮詢,並依據學員的需求量身定制催眠療癒方案,幫助解決特定問題。

    • 課程適合人群: 

           1. 有壓力或焦慮需要舒緩的人

           2. 想要改善睡眠質量的人

           3.有自我成長或提升自信需求的人

           4.面臨行為改變挑戰的人

           5.希望透過催眠探索潛意識、調整內在狀態的人

    • 課程各時程安排: 請加入Line官方帳號與平台互動,查看老師的空檔時間並索取預約登記表。

    • 課程備註: 學員需自行安排實體療癒空間,要求明亮、通風,且有按摩床或雙邊可通行的床位。請於課程前三天告知確切地點,目前僅限台北與新北市。

    • 其他您想補充的內容: 完成預約後,請先填寫預約登記表,以便後續確認課程細節。

    • 課程開放時間: 通常於每周三、五、六、日可預約

    • 注意事項:以下人群不適合進行催眠,包括:

           1. 有嚴重精神或心理障礙者:如精神分裂症、嚴重抑鬱症或躁鬱症患者,這些情況下催眠可能會加重症狀,應先諮詢專業醫師。

           2. 正在使用抗精神病藥物者:這些藥物可能會影響催眠的效果,使其無法正常進行。

           3. 無法集中注意力或容易分心者:如果難以專注或放鬆,催眠可能無法有效進行。

           4. 心智尚未成熟的兒童:年齡較小的孩子可能無法理解或配合催眠過程。

           5. 不願意接受催眠者:催眠需要個人的意願和配合,如果心態抗拒或懷疑,效果可能不佳。

           6.這些情況下,應謹慎考慮是否適合進行催眠療程,並建議諮詢專業人員。


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